Ahmet AyaydınKomi
31 Ağustos 2026 Son güncelleme: 31 Ağustos 2026

Palamut köftesi, palamudun bol ve ucuz olduğu sonbahar aylarının ev yemeğidir. Fileto çiğken bıçakla kıyılır, ıslatılıp sıkılan ekmek içi, soğan ve bol yeşillikle yoğrulur. Makineden geçen balık macunlaşır ve köfte tavada lastik gibi olur; bıçakla kıyılan balık liflerini korur ve köfte yumuşak kalır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Filetoyu kontrol et

8 dk

Filetoları tahtaya yayıp parmak uçlarınızla ortalarında gezdirin ve kalan kılçıkları cımbızla çekin. Koyu kırmızı kan şeridini bıçakla kesip atın; köfteye keskin bir koku verir.

2

Bıçakla kıy

10 dk

Filetoyu önce ince şeritler, sonra küçük küpler hâlinde doğrayın ve bıçakla birkaç kez üstünden geçerek kıyma inceliğine getirin. Macun kıvamına gelmemeli, lifler seçilmelidir.

3

Harcı yoğur

9 dk

Ekmek içini ıslatıp avucunuzla sıkın. Soğanı rendeleyip suyunu sıkın, yeşillikleri ince kıyın, sarımsağı ezin. Hepsini balık, yumurta, tuz ve baharatlarla birleştirip 3–4 dakika, harç bir arada durana kadar yoğurun.

4

Şekillendir ve una bula

8 dk

Harçtan 45 g'lık parçalar alıp 1,5 santim kalınlığında yassı köfteler yapın, una bulayıp fazlasını silkeleyin.

5

Kızart

12 dk

Tavaya 1 santim yağ koyup orta ateşte ısıtın. Köfteleri parti parti her yüzü 3 dakika, kabuk altın rengi olana kadar kızartın. Balık köftesinin ortası 63 °C'yi gösterdiğinde pişmiştir; daha uzun kalan köfte kurur. Limonla sıcak servis edin.

Hatırlatma

Harcı şekillendirmeden önce buzdolabında 30 dakika dinlendirin; soğumamış balık harcı yumuşak kalır ve tavada yayılır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
456 kcalKalori
38 gProtein
22 gKarbonhidrat
24 gYağ
1.9 gLif
2.7 gŞeker
800 mgSodyum
4.6 gDoymuş Yağ
Protein %33 Karbonhidrat %19 Yağ %47
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir