Belgin AksoyÇömez Aşçı
13 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Brezilya'nın tropikal kahvaltı sofralarından ilham alan bu kâse, olgun papayanın limon suyuyla tazelenip süzme peynirle harmanlanmasıyla hazırlanır. Hiç tatlandırıcı eklenmeden hazırlanması, diyabete uygun hafif bir sabah öğünü sunar.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Papayayı hazırlayın

8 dk

Papayayı ikiye bölüp çekirdeklerini temizleyin, küp küp doğrayın.

2

Limonla karıştırın

3 dk

Doğranmış papayayı limon suyuyla hafifçe karıştırın.

3

Süzme peynirle servis edin

4 dk

Kâseye süzme peyniri ekleyip papayayı üzerine dizin, naneyle süsleyin.

Hatırlatma

Papayayı ikiye bölünce ortasındaki siyah çekirdekleri tamamen temizleyin, aksi halde acımsı bir tat kalır. Alerjen: süt ürünleri (süzme peynir) içerir.

Editör Notu Editörün Notu

Papaya bulamazsanız kavun da benzer bir tatlılık ve doku verir, ancak tropikal aroması eksik kalır.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

4.7 3 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 2
4 1
3 0
2 0
1 0
H
Hasan Kaplan Komi 1 ay önce

Sabah işe gitmeden önce beş dakikada hazırladım, papayanın limonla ekşimsi bir hâl alması gerçekten canlandırıcıydı. Süzme peynir olmadan da denedim ama peynirli hâli çok daha doyurucu.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route