Necip Esmer
09 Ağustos 2026 Son güncelleme: 09 Ağustos 2026

Parmigiana, kızarmış patlıcan dilimlerinin domates sosu, mozzarella ve parmesanla üst üste dizilip fırınlanmasıdır. İçinde kıyma yoktur — Güney İtalya'nın etsiz pazar yemeğidir ve doyuruculuğu peynirden gelir. Patlıcanın önce tuzlanması hem acısını hem suyunu alır; su çıkmazsa tepsinin dibinde göl birikir ve katmanlar birbirini tutmaz.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Patlıcanları dilimle ve tuzla

12 dk

Patlıcanları boyuna 7–8 mm kalınlığında dilimleyin. Bir süzgece kat kat dizerek her katı tuzlayın ve süzgecin altına kap koyun. Tuz hem patlıcanın acısını hem hücrelerindeki suyu çeker; bu su çıkmazsa dilimler kızartma yağını sünger gibi emer.

2

Domates sosunu pişir

25 dk

Zeytinyağında ince kıyılmış soğanı orta ateşte 6–7 dakika, renk almadan yumuşatın, sarımsağı ekleyip 1 dakika çevirin. Domatesi, tuzu ve şekeri katın; şeker tatlandırmak için değil, domatesin ekşiliğini yuvarlamak için. Sos kaşıkla ortadan ikiye ayırdığınızda yol bir an açık kalacak kıvama gelene kadar kısık ateşte pişirin, sonunda fesleğenin yarısını katın.

3

Dilimleri kurula ve kızart

25 dk

Patlıcanları kâğıt havluyla iki yüzünden de bastırarak iyice kurulayın — ıslak dilim yağı sıçratır. Yağı 175 °C'ye ısıtın (bir dilim attığınızda hemen ama şiddetle olmayan bir cızırtı olmalı) ve dilimleri tek kat hâlinde iki yüzü de altın rengi olana kadar kızartın. Çıkanları ızgara telinin üzerine alın; kâğıt havluya yığarsanız buharda yumuşarlar.

4

Katmanla

12 dk

Fırını 190 °C'ye ısıtın. Fırın kabının tabanına ince bir kat sos sürün, üzerine patlıcanları birbirine bindirerek dizin. Sırayla sos, elle kopartılmış mozzarella, parmesan ve birkaç fesleğen yaprağı koyun; bunu üç kat tekrarlayın. En üst katı sos ve parmesanla kapatın, mozzarellayı üste koymayın — üstte kalan mozzarella kurur ve kösele gibi olur.

5

Fırınla

35 dk

Kabı 190 °C'de fırının orta rafında pişirin. Üstü benek benek kızarıp kenarlarından sos kabararak fokurdamaya başladığında hazırdır. Üst yüzey henüz soluksa son 5 dakikada üst ızgarayı açın ve gözünüzü ayırmayın.

Hatırlatma

Patlıcanları tuzladıktan sonra 30 dakika süzülmeye bırakın ve fırından çıkan tepsiyi kesmeden önce 20 dakika dinlendirin; sıcakken kesilen parmigiana dilim vermez, dağılır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
435 kcalKalori
20 gProtein
24 gKarbonhidrat
30 gYağ
8 gLif
6 gŞeker
770 mgSodyum
10 gDoymuş Yağ
Protein %18 Karbonhidrat %22 Yağ %61
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.3 3 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 3 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 2
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir