Pazı, ıspanağa göre daha iri yapraklı ve daha kalın damarlıdır; bebek püresinde yalnız yaprak kısmı kullanılır, sap ve damar tamamen ayrılır. Patates burada hem kıvamı bağlıyor hem de pazının belirgin yeşil tadını yumuşatıyor. Tuz ve şeker eklenmez, kıvam haşlama suyuyla ayarlanır.
Pazı ve Patates Püresi | 8 Ay ve Üzeri Bebekler İçin
Pazı, ıspanağa göre daha iri yapraklı ve daha kalın damarlıdır; bebek püresinde yalnız yaprak kısmı kullanılır, sap ve damar tamamen ayrılır. Patates burada hem kıvamı bağlıyor hem de pazının belirgin yeşil tadını yumuşatıyor. Tuz ve şeker eklenmez, kıvam haşlama suyuyla ayarlanır. dadagastro.com
3 kişilik 10 dk + 18 dk Kolay
Adım Adım
Nasıl yapılır?
1
Pazıyı ayıkla
5 dk
Yaprakların ortasından geçen kalın damarı iki yandan V şeklinde kesip çıkarın ve sapları hiç kullanmayın. Damar uzun haşlamada bile iplik iplik kalır ve püreden süzgeçle bile ayrılmaz. Yaprakları bol soğuk suda iki kez çalkalayın, sonra ince ince kıyın.
2
Patatesi haşla
12 dk
Patatesi soyup 1,5 santim küpler hâlinde doğrayın ve 250 mililitre suyla tencereye alın. Kaynamaya başlayınca ateşi kısın ve on iki dakika kadar pişirin. Çatal hiç direnç görmeden ortasına kadar batıyorsa hazırdır.
3
Pazıyı ekle
4 dk
Kıyılmış pazı yapraklarını tencereye ekleyip dört dakika daha pişirin. Yapraklar çöküp rengi koyulaştığında ve kaşıkla bastırıldığında dağıldığında pişmiştir. Daha uzun tutmanın gereği yok; yaprak zaten patatesten çok daha çabuk yumuşar.
4
Ez ve kıvam ver
5 dk
Tencerenin suyunu ayrı bir kaba süzün, katıları blenderdan geçirin. Haşlama suyunu yemek kaşığı kaşık ekleyerek kaşıktan ağır ağır akan bir kıvama getirin ve en son zeytinyağını karıştırın. Suyu dökmeyin: pazının tadının bir kısmı oraya geçmiştir.
Hatırlatma
Kalan püreyi bebeğin kaşık soktuğu kaptan saklamayın; artacağını biliyorsanız servisten önce tek porsiyonluk kaplara bölün ve buzdolabında en çok bir gün tutun.
Besin Değerleri · 1 porsiyon
Değerler tahminidir
73 kcalKalori
1.9 gProtein
12.7 gKarbonhidrat
1.6 gYağ
1.9 gLif
0.7 gŞeker
75 mgSodyum
0.3 gDoymuş Yağ
Protein %10 Karbonhidrat %70 Yağ %20
Paylaş
Değerlendirmeler
Yorumlar (3)
4.03 değerlendirme %67'si tavsiye ediyor3 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 1
3 1
2 0
1 0
Yorum yapmak için giriş yap
Bu tarifi puanlamak, deneyimini paylaşmak ve yorumlara katılmak için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor. Yorumları okumak serbest.
Patatesi önce haşlayıp pazıyı sona eklemek doğru sıra, birlikte koyunca pazı sararıyor ve rengi kayboluyor. Pazının sapını da bu tarifte hiç kullanmadım, sap yaprağa göre çok daha geç yumuşuyor.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.
Görüşün bize ulaştı
Yazdıkların kaydedildi. Ekibimiz okuyacak; bir e-posta adresi bıraktıysan gerektiğinde oradan döneriz.
Bu sitede yalnız gerekli çerezler kullanılıyor: oturum ve güvenlik, senin tercihlerin (ör. konum seçimin) ve içeriğin kaç kez görüntülendiğini sayan birinci taraf ölçüm. Reklam ya da siteler arası takip çerezi kullanmıyoruz; kapatabileceğin isteğe bağlı bir çerez yok. Çerez Politikası · KVKK Aydınlatma Metni
Bu işlem için giriş yap
Kaydetmek, yorum yapmak ve takip etmek için DadaGastro hesabına giriş yapman gerekiyor.