Esma ÇevikÇömez Aşçı
12 Haziran 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Pirinç unuyla hazırlanan, yumuşacık ve şekersiz bir bebek muhallebisi. Sekizinci aydan itibaren süt ürünlerine geçen bebekler için hafif ve doyurucu bir ara öğün ya da tatlı alternatifidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Karışımı hazırlayın

5 dk

Sütün küçük bir kısmını ayırıp pirinç ununu içinde topak kalmayacak şekilde ezin.

2

Pişirin

12 dk

Kalan sütü tencerede ısıtın, ezdiğiniz karışımı ekleyin ve kısık ateşte sürekli karıştırarak koyulaşana kadar pişirin. Kaşığın arkasını kaplayan kıvama gelince ocaktan alın.

3

Ilıtıp sunun

3 dk

Muhallebiyi kâseye alıp ılıtın. İsterseniz üzerine bir kaşık meyve püresi ekleyip bebeğinize ılık olarak sunun.

Hatırlatma

Önemli: Bu tarife şeker eklenmez. İnek sütü yalnızca bir yaşını doldurmuş bebeklere verilmelidir; daha küçük bebekler için anne sütü veya devam sütü kullanın. Yeni besinleri tek tek deneyip alerji belirtilerini gözlemleyin, beslenme düzeni için doktorunuza danışın. Muhallebiyi aynı gün tüketin.

Editör Notu Bebek Beslenme Notu

Pirinç ununu bir miktar soğuk sütle ezerek eklerseniz topaklanmayı önlersiniz. Doğal tatlılık için pişirmenin sonunda bir miktar meyve püresi ekleyebilirsiniz.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
95 kcalKalori
3,5 gProtein
12 gKarbonhidrat
3,5 gYağ
0,2 gLif
6 gŞeker
40 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %51 Yağ %34
#ek gıda #şekersiz #8 ay #bebek muhallebisi #pirinç unu
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route