Portakal, havuç ve zencefilin bir araya geldiği tazeleyici, C vitamini deposu içecek. Sabahları enerji veren bu doğal karışım, taze sıkıldığında en yüksek besin değerini korur.
Havuçları soyup küçük parçalara kesin. Katı meyve sıkacağınız yoksa blenderdan geçirip suyunu süzebilirsiniz.
Portakalların suyunu sıkın, havuç suyu ve rendelenmiş zencefille birleştirin. Kıvam koyuysa biraz su ekleyip inceltin. Bardaklara döküp taze servis edin.
Önemli: Suyu hazırladıktan hemen sonra içmek C vitamini ve aroma kaybını önler. Zencefili miktarını damak tadınıza göre ayarlayın; fazlası keskin bir aci verir. Şeker eklemeden, meyvenin doğal tatlılığıyla için.
İlk 20 dakika üzerini örttüm, sonrasında açtım, böyle daha dengeli pişti. Belirtilen sürede biraz erken kızardı, benimkinde 5 dakika kısalttım.
Belirtilen süreden 15 dakika sonra hâlâ hamurumsuydu, biraz daha pişirmem gerekti. Belirtilen sürede biraz erken kızardı, benimkinde 5 dakika kısalttım. İlk 20 dakika üzerini örttüm, sonrasında açtım, böyle daha dengeli pişti.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.