Güney EkşioğluAşçı Yamağı
06 Eylül 2026 Son güncelleme: 06 Eylül 2026

Potaje, Küba evlerinin günlük siyah fasulye çorbasıdır: fasulye defne ve kimyonla kendi başına yumuşar, ayrı tavada kavrulan soğan-biber-sarımsak sofritosu tencereye girdiğinde çorba hem koyulaşır hem kokusunu bulur. Aynı fasulyenin pirinçle birlikte pişirilen hâli Moros y Cristianos'tur; potaje kaşıkla içilir ve pilavın yanına gelir. Burada gövdeyi bol sofrito, kimyon ve kekik taşıyor. Sonda eklenen sirke ile bir tutam şeker, fasulyenin toprak tadını keskinleştirip dengeler.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Fasulyeyi süz

8 dk

Gece boyunca suda bekleyen fasulyeyi süzün, bekleme suyunu dökün ve taneleri bol suyla durulayın. Kabuğu yarılmış ya da kırık taneleri ayıklayın; onlar pişerken dağılıp çorbayı erkenden bulandırır.

2

Fasulyeyi haşla

60 dk

Fasulyeyi 2 litre soğuk suya defne yapraklarıyla birlikte koyun ve kaynatın. Kaynamaya başlayınca ateşi kısıp kapağı aralık bırakın ve 60 dakika pişirin. İlk 10 dakikada yüzeyde toplanan gri köpüğü kaşıkla alın. Bir taneyi iki parmak arasında bastırdığınızda hiç direnmeden eziliyorsa fasulye pişmiştir.

3

Sofritoyu kavur

12 dk

Zeytinyağını geniş bir tavada ısıtın ve ince doğranmış soğanı orta ateşte 6 dakika, kenarları saydamlaşana kadar çevirin. Küçük doğranmış yeşil biberi ve kapyayı ekleyip 4 dakika daha kavurun. Sonunda ezilmiş sarımsağı, kimyonu ve kekiği atın, kokusu tavadan yükselene kadar 1 dakika çevirip ateşten alın.

4

Sofritoyu tencereye al

35 dk

Sofritoyu fasulyenin üstüne boşaltın, tavada kalan yağı ve kavrulmuş parçaları bir kepçe fasulye suyuyla çözüp onu da ekleyin. Tuzu atın ve kısık ateşte kapağı aralık bırakarak 35 dakika daha pişirin. Su, kaşığın arkasını ince bir katman hâlinde kaplayacak kıvama inmeli.

5

Kıvamı kur

5 dk

Bir kepçe fasulyeyi bir kâseye alıp çatalla ezin ve tencereye geri verin; koyuluk nişastadan gelir, un gerekmez. Çorba hâlâ suluysa kapağı tamamen açıp 5 dakika daha kaynatın.

6

Sirkeyi sonda ekle

3 dk

Ocağı kapatmadan 2 dakika önce sirkeyi ve şekeri ekleyip karıştırın. Asit baştan girerse fasulye kabuğunu sıkılaştırır ve taneler yumuşamaz; bu yüzden ekşilik hep sona bırakılır. Defne yapraklarını çıkarın, tuzunu tadıp ayarlayın ve yanında sade beyaz pilavla sıcak servis edin.

Hatırlatma

Fasulyeyi bir gece önce, üzerini 5 cm geçecek kadar soğuk suda bekletin; vaktiniz yoksa kaynar suda 3 dakika kaynatıp ocağı kapatın ve kapalı tencerede 1 saat dinlendirin. Sirke mutlaka sona kalır: asit fasulye kabuğunu sıkılaştırır ve baştan girerse taneler bir türlü yumuşamaz.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
399 kcalKalori
18 gProtein
57 gKarbonhidrat
11 gYağ
14 gLif
5 gŞeker
690 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %18 Karbonhidrat %57 Yağ %25
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 5 değerlendirme %80'si tavsiye ediyor 5 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 3
4 1
3 0
2 0
1 1

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir