İrem TütüncüKomi
29 Ağustos 2026 Son güncelleme: 29 Ağustos 2026

Red red adını iki kırmızıdan alır: börülceye rengini veren palmiye yağı ve yanında kızaran olgun muz. Palmiye yağı burada yalnız yağ değil, rengin ve tadın kaynağıdır. Domates ve salça en sonda girer; asitleri erken eklenirse börülcenin kabuğu sertleşir ve tane bir türlü yumuşamaz.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Börülceyi haşla

45 dk

Islatma suyunu döküp börülceyi 1200 ml temiz suyla kaynatın, köpüğünü alıp 40 dakika, tane ezilebilene kadar pişirin. Bu aşamada domates ya da salça eklemeyin.

2

Soğanı ve zencefili kavur

10 dk

Ayrı bir tavada palmiye yağını ısıtıp ince doğranmış soğanı, rendelenmiş zencefili ve kıyılmış acı biberi 7 dakika çevirin. Palmiye yağını dumanlandırmayın; yüksek ateşte kokusu bozulur.

3

Domatesi ve salçayı ekle

12 dk

Küp doğranmış domatesi ve salçayı ekleyip 10 dakika, koyulaşıp yağ yüzeye çıkana kadar pişirin.

4

Birleştir

12 dk

Sosu börülceye boşaltıp tuzu ekleyin ve 10 dakika birlikte kaynatın. Yemek kaşıkla alındığında ağır ağır akmalı.

5

Muzları kızart

12 dk

Olgun muzları kalın dilimleyip kızgın yağda her yüzünü 2 dakika, kenarları karamelize olana kadar kızartın ve börülcenin yanında servis edin.

Hatırlatma

Börülceyi 6–8 saat soğuk suda bekletip suyunu dökün. Yanına kızartacağınız muz olgun ve kabuğu benekli olmalı; yeşil muz kızarmaz, nişastalı ve tatsız kalır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
417 kcalKalori
16 gProtein
60 gKarbonhidrat
12.5 gYağ
15 gLif
8 gŞeker
530 mgSodyum
6 gDoymuş Yağ
Protein %15 Karbonhidrat %58 Yağ %27
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

3.8 4 değerlendirme %75'si tavsiye ediyor 4 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 3
3 1
2 0
1 0
İ
İsmail Kandemir 5 gün önce

Palmiye yağının kendine özgü kokusu var, ayçiçek yağıyla yapanlar aynı yemeği elde edemiyor. Muzu ayrı yağda kızartmak da kararmasını önlüyor. Börülceyi haşlarken tuz atmayın, tuzlu suda kabuk sertleşiyor ve tane bir türlü yumuşamıyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir