Cem AydanKomi
04 Haziran 2026 Son güncelleme: 03 Ağustos 2026

Endonezya mutfağının çok yönlü yemeği sambal goreng, uzun fasulye ve tempehin acı biber ezmesiyle wokta hızlı pişirilmesinden oluşur. Değişken malzemelerle hazırlanabilen bu tarif, günlük sofraların yan yemeği olarak sunulur.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Tempehi Kızartma

6 dk

Tempeh küplerini az yağda **orta ateşte** her tarafı kızarana kadar 6 dakika kızartın, kenara alın.

2

Baharat Ezmesini Hazırlama

8 dk

Yumuşatılmış biber, soğan ve sarımsağı blenderdan geçirip ezme hazırlayın.

3

Ezmeyi Kavurma

11 dk

Kalan yağda ezmeyi **orta ateşte** 6 dakika kavurun, domatesi ekleyip 5 dakika daha pişirin.

4

Sebzeleri Ekleme

10 dk

Fasulyeyi ekleyip şeker ve tuzu ilave edin, **orta ateşte** fasulye yumuşayana kadar 8 dakika pişirin, kızarmış tempehi geri ekleyip 2 dakika daha karıştırın.

5

Servis

Pilav eşliğinde sıcak servis edin.

Hatırlatma

Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanabilir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
260 kcalKalori
12 gProtein
22 gKarbonhidrat
16 gYağ
6 gLif
6 gŞeker
480 mgSodyum
2,5 gDoymuş Yağ
Protein %17 Karbonhidrat %31 Yağ %51
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route