Kutay AlyanakKomi
29 Haziran 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

Arpa şehriyenin domatesli bir sosta pişip yumuşadığı, çocukların da severek içtiği sade bir çorba. Zeytinyağıyla hazırlanan bu hafif tarif, hızlıca yapılabilen ekonomik bir başlangıçtır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Şehriyeyi kavurun

4 dk

Zeytinyağında arpa şehriyeyi altın rengine dönene kadar kavurun.

2

Salça ve domatesi ekleyin

4 dk

Salçayı ekleyip kısaca kavurun, rendelenmiş domatesi katıp suyunu çekene kadar pişirin.

3

Pişirin

12 dk

Sıcak suyu ekleyip kaynatın, şehriye yumuşayana kadar kısık ateşte pişirip tuzunu ekleyin.

4

Servis edin

1 dk

Üzerine kuru nane serpip sıcak servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Şehriyeyi salçalı yağda kısaca kavurup öyle suyla pişirin; bu adım şehriyenin dağılmadan tane tane kalmasını sağlar. Çorba dinlendikçe şehriye suyu çeker ve koyulaşır, gerekirse sıcak suyla açın. Gluten (şehriye) içerir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
160 kcalKalori
4 gProtein
24 gKarbonhidrat
6 gYağ
2 gLif
3 gŞeker
480 mgSodyum
0.9 gDoymuş Yağ
Protein %10 Karbonhidrat %58 Yağ %33
#sehriye-corbasi #domatesli-corba #corba #vegan
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir