Mert TaşlıÇömez Aşçı
13 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Karadeniz'in geleneksel ekmeği sıkma, mısır ununun elde sıkılarak şekillendirilip sacda pişirilmesiyle hazırlanır. Hamursuz, mayasız yapısıyla hamsi ve kuru fasulye gibi yöresel yemeklerin yanında tüketilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Hamuru Hazırlama

10 dk

Mısır ununa tuzu ekleyip kaynar suyu azar azar dökerek yoğurun, hamur elde tutunabilir kıvama gelmelidir. **Kaynar su dikkatli eklenmelidir, yanık riski taşır.**

2

Şekillendirme

10 dk

Hamurdan avuç içi büyüklüğünde parçalar alıp iki elinizle sıkarak yassı, kalın yuvarlaklar şekillendirin.

3

Pişirme

20 dk

Sacı veya döküm tavayı **orta ateşte** ısıtın, her sıkmayı iki tarafı da kızarana kadar 4-5 dakika pişirin.

Hatırlatma

Sıkma en iyi tazeyken tüketilir, buzdolabında 1 gün saklanabilir. Yeniden ısıtırken kuru sacda kısa süre ısıtılmalıdır, aksi hâlde sertleşir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
180 kcalKalori
3 gProtein
38 gKarbonhidrat
1 gYağ
3 gLif
0,5 gŞeker
320 mgSodyum
0,2 gDoymuş Yağ
Protein %7 Karbonhidrat %88 Yağ %5
#Trabzon
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route