Aşkın AkayKıdemli Yamak
19 Ağustos 2026 Son güncelleme: 19 Ağustos 2026

Söğürmede patlıcan doğranıp tencerede pişmez; ateşte közlenip kabuğu soyulduktan sonra, yemek neredeyse bitmişken içeri girer. Bütün tat o dumanda saklıdır ve közlenmemiş patlıcanla aynı yemek çıkmaz. Alinazikten farkı yoğurt ve kıyma içermemesi, kuşbaşı etle ve sulu olarak pişmesidir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Patlıcanları közle

25 dk

Patlıcanları çatalla birkaç yerinden delip doğrudan ateşin ya da ocak közünün üzerinde çevirerek pişirin. Kabuk siyahlaşıp çatladığında ve patlıcan elinizde tamamen gevşediğinde alın. Sıcakken kabuğunu soyup iri parçalara ayırın ve süzgece koyun.

2

Eti kavur

15 dk

Tencerede kuyruk yağını eritip kuşbaşıyı yüksek ateşte, suyunu salıp çektikten sonra kenarları kızarana kadar kavurun.

3

Soğanı ve salçayı ekle

8 dk

Yemeklik doğranmış soğanı ekleyip saydamlaştırın, salçayı katıp 1 dakika çevirin, küp doğranmış domatesi ilave edip 3 dakika pişirin.

4

Suyu ekle ve pişir

35 dk

Sıcak suyu ve isotu ekleyip kaynatın, kısık ateşte 30 dakika pişirin. Et çatalla bastırıldığında lif lif ayrıldığında tuzu ekleyin.

5

Közü ekle

10 dk

Süzülmüş patlıcan parçalarını tencereye yerleştirip kapağı kapatın ve 8 dakika daha pişirin. Karıştırırken kaşığı dibe sürtmeyin; köz kolay dağılır ve yemek püre kıvamına döner.

Hatırlatma

Közlenen patlıcanları soyduktan sonra süzgeçte 10 dakika bekletin; bırakacakları acımsı su yemeğe karışırsa tat kararır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
341 kcalKalori
25 gProtein
13 gKarbonhidrat
21 gYağ
5 gLif
5 gŞeker
800 mgSodyum
9 gDoymuş Yağ
Protein %29 Karbonhidrat %15 Yağ %55
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

2.8 4 değerlendirme %25'si tavsiye ediyor 4 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 1
3 1
2 2
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir