1
Somonu temizleyin
5 dkSomon filetoyu parmaklarınızla yoklayarak varsa kalan kılçıkları çıkarın.
Bebek Tarifleri
Somon Bezelye Püresi | Rus Usulü Balık Ağırlıklı Bebek Maması
Somon bezelye püresi, kılçıksız somon filetonun bezelyeyle birlikte buğulanıp blenderdan geçirilmesiyle hazırlanan Rus mutfağının balık ağırlıklı bir bebek tarifidir. Herhangi bir tahıl kullanılmayan bu tarif, düşük karbonhidratlı bir öğün sunar.
Adım Adım
Nasıl yapılır?
2
Buğulayın
12 dkSomon ve bezelyeyi suyla birlikte kısık ateşte 12 dakika buğulayın.
3
Ezip püre yapın
3 dkBuğulanmış somon ve bezelyeyi blenderdan geçirip pürüzsüz bir kıvama getirin, gerekirse su ekleyin.
Hatırlatma
Somonu parmaklarınızla dikkatlice yoklayıp kalan kılçıkları mutlaka temizleyin, en küçük kılçık bile risklidir. Püreyi bebeğe vermeden önce mutlaka ılıtın. Alerjen: balık içerir.
Editör Notu Editörün Notu
Bezelye yerine haşlanmış brokoli kullanırsanız püre daha koyu yeşil bir renk alır ve lif oranı artar.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
Değerlendirmeler
Yorumlar (1)
3.5
2 değerlendirme
%50'si tavsiye ediyor
Bu filtreye uyan yorum ilk sayfada yok.
O
Orhan Onur
1 ay önce
Bezelye yerine editör notundaki gibi haşlanmış brokoli kullandım, renk gerçekten daha koyu yeşil oldu ama 4 kişilik porsiyonu ilk seferinde bebeğim biraz yüzünü buruşturarak yedi, ikinci denemede alıştı.
F
Fatma
Tarif Sahibi
1 ay önce
Brokoli geçişi bazı bebeklerde biraz zaman alabilir, tadına küçük bir miktar bebek elması karıştırıp yumuşatabilirsiniz, birkaç denemede genelde alışıyorlar.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Bebek Tarifleri
Bebek Tarifleri
Bebek Tarifleri
Bebek Tarifleri