Tavuk eti ve sebzelerin buluştuğu, protein açısından zengin bir bebek püresi. Onuncu aydan itibaren et grubuna geçen bebekler için doyurucu ve besleyici bir ana öğün seçeneğidir.
Tavuk göğsü, havuç, patates ve kabağı tencereye alıp üzerine suyu ekleyin. Kısık ateşte tavuk ve sebzeler iyice yumuşayana kadar yaklaşık yirmi beş dakika haşlayın.
Haşlanan malzemeleri bir miktar haşlama suyuyla birlikte blenderdan geçirin. Dikkat: Tavuğun tamamen piştiğinden emin olun. Pürüzsüz ve bebeğe uygun kıvamda olmalıdır.
Püreyi kâseye alıp ılık hâle gelince bebeğinize sunun.
Önemli: Bebek beslenmesinde tuz ve baharat kullanılmaz. Tavuğun iyice piştiğinden emin olun. Yeni besinleri tek tek deneyip üç gün kuralına uyun ve alerji belirtilerini gözlemleyin. Beslenme düzeni için çocuk doktorunuza danışın.
Tavuğu göğüs veya but etinden, derisiz ve yağsız kısmından seçin. Haşlama suyunu dökmeyip püreyi onunla açarsanız hem besin değeri hem lezzet artar.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıBu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.