Et Suyunu Kaynatın
5 dkTavuk butlarını suyla bir tencerede kaynatmaya başlayın.
Yumurta sarısı ve limon suyu sıcak et suyuna yavaş yavaş katılarak kesilmeden pürüzsüz bir emülsiyon haline getirilir. Herhangi bir koyulaştırıcı toz kullanılmaması bu sosu ketojenik beslenmeye uygun kılarken, kesilme riski tekniği ustalık isteyen bir hazırlığa dönüştürür.
Tavuk butlarını suyla bir tencerede kaynatmaya başlayın.
Kısık ateşte 45 dakika pişirin, ara sıra üstteki köpüğü alın.
Sıvıyı süzüp tavuğu ayırın, 2 su bardağı sıcak et suyu ayırın.
Yumurta sarısını limon suyuyla çırpıp sıcak et suyunu ince bir sırayla, sürekli çırparak ekleyin, kesilmemesine dikkat edin.
Tuzunu ayarlayıp hemen servis edin.
Et suyunu yumurtaya eklerken mutlaka ince bir sırayla ve sürekli çırparak dökün, aksi halde yumurta pıhtılaşıp sos kesilir. Alerjen: yumurta içerir.
Sos kesilirse umutsuzlanmayın; soğuk bir kaseye bir yumurta sarısı daha kırıp kesilen sosu yavaş yavaş üzerine dökerek çırparsanız çoğu zaman toparlanır.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandıEmülsiyonu ilk denemede hiç kesmeden yapabildim, adımlar gerçekten net anlatılmış. Tavuk suyunun kendi lezzeti sosu çok zenginleştirdi.
Tarifte ketojenik deniyor ama bal kabağı çorbasına eklediğimde nişastalı sebzeyle birleşince tam keto sayılmaz bence, sosun kendisi elbette yumurta ve limonla unsuz kalıyor. Yine de emülsiyon tekniği harika anlatılmış.
Haklısınız, sosun kendisi ketojenik ama yanına eklediğiniz sebzeye göre öğünün tamamı değişebilir. Ketojenik etiketi yalnızca bu sos için geçerli, tarifi seçtiğiniz garnitürle birlikte değerlendirmek daha doğru olur.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.