Ton balığının mısır, taze sebzeler ve limon sosuyla buluştuğu doyurucu, pratik bir salata. Protein açısından zengin bu tarif, hem hafif bir öğle yemeği hem de beslenme çantası için ideal bir seçenektir.
Ton balığının ve mısırın suyunu süzün; marul, kırmızı soğan, salatalık ve cherry domatesi doğrayıp geniş bir kaba alın.
Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi küçük bir kapta çırpın.
Ton balığını iri parçalar halinde salataya ekleyip sosla nazikçe harmanlayın ve hemen servis edin.
Önemli: Konserve ton balığının suyunu ya da yağını iyice süzün; fazla sıvı salatayı sulandırır. Salatayı servise yakın harmanlayın, önceden karıştırılan yeşillikler suyunu salıp sünepeleşir. Balık içerir. Paketli ürünlerin (konserve ton, konserve mısır) içerik ve çapraz temas uyarıları markaya göre değişebilir; etiketleri ayrıca kontrol edin.
Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Önerin, şikayetin veya sorun — hepsine kulak veriyoruz.
Yazdıkların kaydedildi. Ekibimiz okuyacak; bir e-posta adresi bıraktıysan gerektiğinde oradan döneriz.