Esra YıldırımKomi
08 Eylül 2026 Son güncelleme: 08 Eylül 2026

Ye'shimbra asa, adını biçiminden alır: içinde balık yoktur, nohut unu hamuru küçük balıklar hâlinde şekillendirilip kızartılır ve berbereli soğan sosunda pişirilir. Oruç günlerinde et yenmediği için bu yemek hem görüntüsüyle hem doyuruculuğuyla etin yerini tutar. Aynı unu kullanan şiro akışkan bir ezmedir; burada un hamur olur, kızarır ve sosun içinde biçimini korur. Injera ya da pilavla, yanında soğuk bir salatayla servis edilir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Hamuru yoğur

10 dk

Nohut ununu tuzla karıştırın ve suyu azar azar ekleyerek yoğurun. İstenen kıvam kulak memesinden biraz daha sıkıdır: avucunuzda yuvarladığınızda çatlamayan, ama parmağa da yapışmayan bir hamur. Üstünü örtüp kenara alın, dinlenme süresi pişirmeye dahil değildir.

2

Balıkçıkları şekillendir

18 dk

Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp avuç içinde bir ucu sivri, bir ucu yassı küçük balıklar yapın; kalınlık her yerde yarım santim olsun. Yassı ucu bıçağın sırtıyla üç kez çentikleyerek kuyruk izi çıkarın. Kalın yapılan balıkçıkların içi kızartmada çiğ kalır.

3

Kızart

15 dk

Yağı derin bir tavada ısıtın; bir parça hamur atıldığında hemen dibe çöküp üç saniye içinde yüzeye çıkıyorsa sıcaklık doğrudur. Balıkçıkları tavayı kalabalık etmeden, partiler hâlinde her yüzü altın rengi olana kadar kızartıp süzgece alın.

4

Soğanı kavur

18 dk

Sos yağını geniş bir tencerede ısıtın ve ince doğranmış soğanı orta ateşte çevirin. Soğan hacmini kaybedip kenarları altın rengine dönene kadar 18 dakika kavrulur; berbere bu tatlı tabana oturmazsa sos yalnız acı olur. Son 2 dakikada ezilmiş sarımsağı ve rendelenmiş zencefili ekleyin.

5

Berbereyi ve salçayı aç

6 dk

Ateşi kısıp berbereyi ve salçayı ekleyin, 3 dakika durmadan çevirerek yağda kavurun. Baharatın ham kokusu gidip yağ kenarlardan kırmızı ayrıldığında suyu ve tuzu ekleyip kaynatın.

6

Balıkçıkları sosta pişir

20 dk

Kızarmış balıkçıkları sosa tek sıra hâlinde yerleştirin ve kısık ateşte kapağı aralık bırakarak 20 dakika pişirin. Karıştırmak yerine tencereyi arada sallayarak çevirin. Sos, kaşığın arkasını ince bir katman hâlinde kaplayıp balıkçıkların yarısına kadar geldiğinde yemek hazırdır.

Hatırlatma

Yoğrulan hamur en az 20 dakika dinlenmeden şekillendirilmez; nohut unu suyu geç çeker ve dinlenmemiş hamur kızartmada dağılır. Balıkçıklar sosa girdikten sonra kaşıkla karıştırılmaz, tencere tutamaklarından tutulup sallanarak çevrilir.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
399 kcalKalori
12 gProtein
38 gKarbonhidrat
22 gYağ
8 gLif
9 gŞeker
692 mgSodyum
2 gDoymuş Yağ
Protein %12 Karbonhidrat %38 Yağ %50
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

0.0 0 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir