Ümran AkyürekÇömez Aşçı
24 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Güney Afrika mutfağının Batı Afrika esintili çorbalarından yerfıstıklı bal kabağı çorbası, bal kabağının zencefil ve sarımsakla kavrulup yerfıstığı ezmesiyle kadife kıvama getirilmesiyle hazırlanır. Hindistan cevizi sütünün kattığı yumuşaklık, pul biberin hafif acılığıyla dengelenir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Soğanı kavurun

5 dk

Zeytinyağını tencerede ısıtın, soğan ve sarımsağı yumuşayana kadar beş dakika kavurun.

2

Bal kabağını ekleyin

3 dk

Küp doğranmış bal kabağını ve rendelenmiş zencefili ekleyip iki dakika daha kavurun.

3

Kaynatın

35 dk

Sebze suyunu ekleyip kaynattıktan sonra kısık ateşte bal kabağı çatalla ezilecek kadar yumuşayana dek 35 dakika pişirin.

4

Blenderdan geçirin

5 dk

Karışımı blenderdan geçirip pürüzsüz hale getirin, tencereye geri alın.

5

Dinlendirin

15 dk

Blenderdan geçirdiğiniz çorbayı on beş dakika kapağı kapalı dinlendirin; bu süre tatların kaynaşmasını sağlar.

6

Tatlandırın

10 dk

Yerfıstığı ezmesi ve hindistan cevizi sütünü ekleyip karıştırın, tuz ve pul biberle tatlandırıp on dakika daha ısıtın.

Hatırlatma

Bal kabağı parçalarının eşit boyda kesildiğinden emin olun, aksi halde bazı parçalar erirken bazıları sert kalır. Alerjen: yerfıstığı içerir.

Editör Notu Editörün Notu

Yerfıstığı ezmesi yerine badem ezmesi kullanabilirsiniz, tadı biraz daha hafif çıkar ama kadifemsi kıvam korunur.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

3.0 1 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
C
Cengiz Arslan Çömez Aşçı 1 ay önce

Tarifte 35 dakika yazıyordu ama bal kabağım büyük parçalar halindeydi, 45 dakikada yumuşadı. Süreyi kabağın kesim boyutuna göre ayarlamak gerekiyor, benimki gibi iri doğrarsanız daha uzun sürebilir.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route