Şahnur IlıcalıKomi
07 Eylül 2026 Son güncelleme: 07 Eylül 2026

Zargana, ince uzun gövdesi ve gagaya benzeyen çenesiyle tezgâhta hemen tanınan, eti beyaz ve yağsız bir Marmara balığıdır. Halka kesilip unlandığında kısa sürede çıtırlaşır, kılçığı tek sıra ve iri olduğu için çatalla kolayca ayrılır. Pişince yeşile dönen kılçığı bu türün doğal özelliğidir; bozulma ya da kusur işareti değildir.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Zarganı temizle

10 dk

Balığın başını gövdeye dik tutup çekince iç organların büyük kısmı başla birlikte gelir. Kalan karın boşluğunu parmak ucuyla sıyırıp soğuk suda durulayın. Karın içindeki koyu zarı tamamen aldığınızda durulama suyu berrak akmaya başlar; bu zar kalırsa kızartma acımsı olur.

2

Halka kes

5 dk

Temizlenen balığı 6 cm uzunluğunda halkalara bölün. Zarganın tek sıra iri kılçığı gövdenin ortasından geçer, bu yüzden kesim sırasında bıçak kılçığa değdiğinde direnç hissedersiniz; zorlamadan bıçağı öne bastırarak kesin.

3

Tuzla ve unla

5 dk

Halkaları kâğıt havluyla iyice kurulayıp tuz ve karabiberle harmanlayın. Buğday unu ile mısır ununu bir tabakta karıştırın ve balıkları bu karışıma bulayıp fazlasını silkeleyin. Yüzeyde toz hâlde un kalmamalı; kalırsa yağda dibe çöküp yanar.

4

Kızgın yağda kızart

15 dk

Yağı geniş bir tavada 175 °C'ye getirin; içine atılan bir tutam un hemen kabarcıklanıp yüzeye çıkıyorsa sıcaklık yerindedir. Halkaları tavayı kalabalık etmeden, aralarında parmak genişliğinde boşluk kalacak şekilde yerleştirin ve her yüzünü 3 dakika kızartın. Kabuk altın rengini aldığında ve kılçık etten kendiliğinden ayrılmaya başladığında balık pişmiştir.

5

Süz ve servis et

3 dk

Kızaran halkaları kâğıt havlu serili tabağa alıp fazla yağını çektirin. Soğanı ince piyazlık doğrayıp rokayla karıştırın ve balığın yanına koyun. Limonu sofrada sıkın; erken sıkılan limon kabuğu yumuşatır.

Hatırlatma

Zarganın kılçığı pişince yeşilimsi bir renk alır; bu türün kendi pigmentinden gelir, balığın bayat olduğu anlamına gelmez.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
438 kcalKalori
40.8 gProtein
21.7 gKarbonhidrat
20.9 gYağ
1.8 gLif
1.5 gŞeker
757 mgSodyum
2.8 gDoymuş Yağ
Protein %37 Karbonhidrat %20 Yağ %43
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor 1 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir