Rüzgar KorolKomi
24 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Domateslerin baharatlı pirinç harcıyla doldurulup zeytinyağında pişirildiği etsiz, soğuk servis edilen bir dolma. Domatesin tatlımsı suyu ve naneli iç harcıyla bu yaz klasiği, oda sıcaklığında en lezzetli halini alır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Domatesleri oyun

10 dk

Domateslerin kapak kısmını kesip içlerini kaşıkla boşaltın; oyduğunuz iç kısmı ezip kenara ayırın.

2

İç harcı kavurun

10 dk

Zeytinyağında soğanı yumuşatıp yıkanmış pirinç, ayrılan domates içi ve baharatları ekleyin, pirinç suyu çekene kadar kavurup ılıtın.

3

Doldurun

8 dk

Domatesleri harçla üçte iki oranında doldurup kapaklarını üzerine kapatın. Dikkat: Pirinç şişer, fazla doldurmayın.

4

Pişirin

38 dk

Domatesleri tencereye dizip sıcak suyu kenarından ekleyin, kısık ateşte pirinç yumuşayana kadar pişirin, sonra dinlendirip soğuk servis edin.

Hatırlatma

Önemli: Domateslerin oyduğunuz iç kısmını atmayın, iç harca katın; domatesin kendi suyu harcı hem sulandırır hem tatlandırır. Domatesleri fazla oymayın, çeperi delinirse harç dökülür. Vegandır.

Editör Notu Editörün Notu

Domateslerin kestiğiniz kapaklarını harç doldurulduktan sonra üzerine geri kapatın; bu, pişerken domatesin suyunu içinde tutar ve dolmayı daha sulu bırakır.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
250 kcalKalori
4 gProtein
34 gKarbonhidrat
12 gYağ
3 gLif
8 gŞeker
470 mgSodyum
1,7 gDoymuş Yağ
Protein %6 Karbonhidrat %52 Yağ %42
#vegan #dolma ve sarma #sebze #etsiz dolma #zeytinyağlı domates dolması
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

2.0 1 değerlendirme %0'si tavsiye ediyor
5 0
4 0
3 0
2 1
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route