Rüya SaygınerKomi
12 Eylül 2026 Son güncelleme: 12 Eylül 2026

Beyaz şalgamın ortası oyulup kuş üzümü, çam fıstığı ve tarçınlı pirinç harcıyla doldurularak zeytinyağında ağır ateşte pişirilir. Şalgamın keskin kokusu kıymanın yağıyla değil, tatlı harç ve limonla dengelenir; bu yüzden etsiz sürümde şeker ve limon miktarı tarifin kendisidir. Soğuduğunda tadı oturur, kış sofrasına soğuk gider.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Şalgamları oy

14 dk

Şalgamların kabuğunu ince soyup sap taraflarından birer santim kesin, kesilen kapakları ayırın. Dolma oyacağını ortadan bastırıp çevirerek içini oyun; cidarda yarım santim bırakın, çünkü şalgam pişerken hacminin bir kısmını kaybeder. Oyduğunuz şalgam etini ince doğrayıp ayırın.

2

Harcı kavur

12 dk

Zeytinyağının yarısını tencerede ısıtıp ince doğranmış soğanı renk almadan, saydamlaşana kadar çevirin. Çam fıstığını ekleyip açık fındık rengine dönene kadar kavurun, sonra yıkanıp süzülmüş pirinci katın ve taneler yağla parlayana kadar karıştırın. Kuş üzümünü, tarçını, yenibaharı, naneyi, şekeri ve tuzu ekleyip ocaktan alın.

3

Doldur

10 dk

Harcı şalgamlara koyun ve üçte bir boşluk bırakın; pirinç suyunu çekerken şişer ve dolu doldurulan şalgam kapağını fırlatır. Kapakları yerine oturtun. Doğradığınız şalgam içlerini tencerenin dibine yayıp dolmaları üstüne yan yana dizin.

4

Suyunu ver ve pişir

38 dk

Kalan zeytinyağını, suyu ve limon suyunu karıştırıp dolmaların üzerine dökün; su dolmaların üstünü bir parmak geçmelidir. Ters bir tabak kapatıp kapağı kapatın, kaynayınca ateşi kısıp 45 dakika pişirin. Şalgamın eti bıçağın ucuna direnç göstermediğinde ve suyun üstünde yağ parlamaya başladığında pişmiştir.

5

Soğut ve servis et

4 dk

Tencereyi ocaktan alıp kapağı kapalı bırakın; dolmalar kendi buharında oturur ve tarçınla yenibaharın kokusu pirince işler. Oda sıcaklığına indikten sonra servis tabağına alın. Buzdolabında kapalı kapta iki gün saklanır ve soğuk servis edilir.

Hatırlatma

Şalgamları oymadan önce kaynar suda bekletmeyin; ön haşlama şalgamı yumuşatır ve oyacak cidarı delip geçer. Oyma çiğ şalgama, dolu dolu bastırarak yapılır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
405 kcalKalori
5.1 gProtein
46 gKarbonhidrat
22.3 gYağ
5 gLif
13.6 gŞeker
717 mgSodyum
2.9 gDoymuş Yağ
Protein %5 Karbonhidrat %45 Yağ %50
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (2)

3.1 7 değerlendirme %43'si tavsiye ediyor 7 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 1
4 2
3 2
2 1
1 1
Y
Yusuf Mutlubaş 3 gün önce

Şalgamları oymadan önce dibini düzleştirdim, tencereye dik oturdular ve harç dökülmedi.

M
Mahir Öktem 4 gün önce

Kuş üzümü ve çam fıstığını harcı kavururken eklemek gerekiyor, sonradan katınca dağılıp dibe çöküyor.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir