Hasan ŞimşekAide de Cuisine
30 July 2026 Son güncelleme: 05 August 2026

Adapted from Lebanon's classic chickpea dish hummus, this baby food is made by blending pre-cooked chickpeas with tahini and olive oil in a food processor, without using any heat at all. Free of sugar and salt, its simple build makes it a suitable option for early solid foods.

Step by Step

How to make it?

1

Skin the chickpeas

8 min

Rub the boiled chickpeas between your palms to remove their skins.

2

Blend

2 min

Put the skinned chickpeas in a food processor with the tahini, olive oil and lemon juice.

3

Blend smooth

5 min

Continue blending, adding water a little at a time, until it reaches a smoothness suited to your baby's age.

Reminder

If you blend the chickpeas without removing their skins, the purée stays grainy and harder for your baby to swallow. Allergens: contains sesame (tahini).

Editor's Note Editörün Notu

Removing the chickpea skins takes time but noticeably improves the texture of the purée — it's a step worth not skipping.

Admin DadaGastro · verified in test kitchen
Share
Reviews

Comments (5)

3.3 6 reviews %50 recommend it
5 1
4 2
3 1
2 2
1 0
E
Emre Toprak 2 days ago

8 dakikalık kabuk ayıklama adımını atlayıp direkt çekmeyi denedim, doku belirgin şekilde daha pürüzlü kaldı. Bir dahaki sefere bu adımı kesinlikle atlamayacağım, bebeğim de zorlanmıştı.

N
Nihal Aktaş Aide de Cuisine 10 hours ago

Su miktarını çeyrek su bardağından biraz fazla kullandım, kıvam bebeğim için hâlâ uygun ama daha akışkandı. Limon suyunu eklemeden önce tadına bakmak gerektiğini o zaman öğrendim.

S
Songül Sarı Marmiton 15 hours ago

Tahin miktarı bende çok baskın çıktı, bebeğim ilk kaşıkta yüzünü buruşturdu. İkinci seferinde tahini yarıya indirince çok daha rahat yedi, kaşığı hiç reddetmedi bu kez.

S
Seda Aslantaş Aide de Cuisine 8 hours ago

Nohutları bir gece önceden haşlayıp buzdolabında bekletmiştim, sabah çekmek çok hızlı oldu. Tahin miktarını biraz azaltınca bebeğim tadını daha çok sevdi, kaşığı elimden almaya çalıştı.

S
Selim Şahinkaya Aide de Cuisine 1 day ago

Nohutları kabuğundan ayırmak 8 dakika değil 15 dakika sürdü, ama pürenin dokusu gerçekten pürüzsüzdü. Suyu azar azar eklemek yerine hepsini birden koyunca kıvam çok sulandı.

Similar Recipes

You'll like these too

Recipes tried by those who liked this one, fitting the same table.

Give Feedback
Dada Route