1
Baharatlama
5 dkFileto dilimlerini tuz ve karabiberle tatlandırın.
Tavuk ve Hindi
Hindi şinitzel, ince dövülen hindi göğsünün una, yumurtaya ve galeta ununa bulanıp kızartılmasından oluşur. Tavuk şinitzelin daha az yağlı bir alternatifi olan bu tarif, hızlı ve pratik bir akşam yemeğidir.
Adım Adım
Nasıl yapılır?
2
Kaplama
10 dkSırasıyla una, yumurtaya ve galeta ununa bulayın.
3
Kızartma
10 dkYağda **orta ateşte** her iki tarafı altın rengi ve içi pişene kadar 3-4 dakika kızartın.
4
Servis
Limon dilimi ve salata eşliğinde sıcak servis edin.
Hatırlatma
Buzdolabında kapalı kapta 2 gün saklanabilir; yeniden ısıtırken fırında ısıtmak çıtırlığı korur.
Besin Değerleri · 1 porsiyon
Değerler tahminidir380 kcalKalori
32 gProtein
28 gKarbonhidrat
16 gYağ
1 gLif
1 gŞeker
420 mgSodyum
3 gDoymuş Yağ
Protein %33
Karbonhidrat %29
Yağ %38
Değerlendirmeler
Yorumlar (0)
0.0
0 değerlendirme
%0'si tavsiye ediyor
Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Tavuk ve Hindi
Tavuk ve Hindi
Portekiz Usulü Düdüklüde Piliç Güveç (Frango Guisado) | Domates Biberli Hafif Tavuk Yahnisi
40 dk
Kolay
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
23
Tavuk ve Hindi
Tavuklu Pirinç Lapası | Çin Usulü Airfryer Kıtır Garnitürlü Kahvaltı Lapası
60 dk
Orta
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
27
Tavuk ve Hindi
Etiyopya Usulü Berbereli Izgara Tavuk Şiş | Közde Pişen Baharatlı Tavuk But
95 dk
Orta
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
29