Murat AygünMutfak Meraklısı
12 Haziran 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Irak mutfağının sade kabak yemeği, bu tarifte hızlı bir bebek püresine dönüşüyor. On beş dakikadan kısa sürede hazırlanan bu tarif, düşük karbonhidratlı ve şekersiz yapısıyla ilk katı gıdalara başlayan bebekler için uygun.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Kabağı doğrayın

3 dk

Kabağı küçük ve eşit küpler halinde doğrayın.

2

Haşlayın

8 dk

Kabak küplerini suyla birlikte kısık ateşte 8 dakika haşlayıp yumuşatın.

3

Püre haline getirin

4 dk

Zeytinyağını ekleyip robotta pürüzsüz bir püre haline getirin.

Hatırlatma

Kabağı eşit boyutta doğrayın, aksi halde büyük parçalar 8 dakikada tam yumuşamaz.

Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route