Murat AygünMutfak Meraklısı
17 Mayıs 2026 Son güncelleme: 05 Ağustos 2026

Shengjian bao, mayalı hamurun jelatinli et suyu ve kıymayla doldurulup tavada hem buharlanıp hem tabanı kızararak pişirilmesiyle hazırlanan Şanghay kahvaltı sofralarının klasiğidir. Isırıldığında içinden sıcak et suyu akan bu poğaçalar, çift teknik gerektirdiğinden özenli bir hazırlık ister.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Jelatinli et suyunu hazırlayın

240 dk

Tavuk ayaklarını zencefille birlikte 60 dakika kaynatıp süzün, buzdolabında en az 3 saat katılaşana kadar bekletin.

2

Hamuru mayalayın

70 dk

Yaş mayayı ılık suda eritip 10 dakika köpürmesini bekleyin, una ekleyip yumuşak bir hamur yoğurun. Üzerini örtüp sıcak yerde iki katına çıkana kadar 60 dakika mayalandırın.

3

Doldurup kapatın

20 dk

Katılaşmış et suyunu küçük küpler halinde kesip kıyma, yeşil soğan, susam yağı ve tuzla karıştırın. Hamuru küçük daireler halinde açıp harçtan koyup kenarlarını kıvırarak kapatın.

4

Tavada pişirin

20 dk

Sıvı yağı geniş bir tavada kızdırıp poğaçaları tabanları altta kalacak şekilde dizin, 3 dakika kızartın. Az su ekleyip kapağı kapatın, 12 dakika buharda pişirin, kapağı açıp suyun buharlaşmasını bekleyin, susam serpip servis edin.

Hatırlatma

Jelatinli et suyunu iyice soğutup katılaştırmadan doldurmaya başlamayın, akışkan harç kapanışı zorlaştırır. Suyu tavaya eklerken sıçramaya karşı kapağı hazır tutun. Alerjen: gluten (buğday unu), susam (üzerine serpilen) içerir.

Editör Notu Editörün Notu

Jelatinli et suyu için tavuk ayağı bulamazsanız 1 yaprak jelatinle aynı katılığı elde edebilirsiniz; tadı biraz daha nötr olur.

Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
320 kcalKalori
16 gProtein
34 gKarbonhidrat
14 gYağ
1 gLif
1 gŞeker
420 mgSodyum
3 gDoymuş Yağ
Protein %20 Karbonhidrat %42 Yağ %39
#Şanghay
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (1)

5.0 1 değerlendirme %100'si tavsiye ediyor
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
C
Canan Uysal Çömez Aşçı 1 ay önce

Jelatinli et suyunu bir gün önceden hazırlayıp buzdolabında bekletsem ertesi gün doldururken hâlâ yeterince katı olur mu, yoksa aynı gün mü kullanmam gerekir, 3 saatlik soğutma yeterli mi kalır?

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir
Dada Route