Fatih BüyükKomi
10 Eylül 2026 Son güncelleme: 10 Eylül 2026

Tuxum barak, Özbekistan'ın Harezm bölgesinin yemeğidir ve dolgusuyla bütün mantı ailesinden ayrılır: içinde kıyma değil, çırpılmış çiğ yumurta ve süt vardır. Dikdörtgen hamur cepleri sıvı dolguyla doldurulup ağzı sıkıca kapatılır, kaynar suda haşlanır; içerideki yumurta pişip kesildiğinde parlak sarı, krema gibi bir dolgu ortaya çıkar. Yemeğin tamamı kapatmanın sıkılığına bağlıdır — bir yerden sızan dolgu suya karışır ve cep boş kalır.

Adım Adım

Nasıl yapılır?

1

Hamuru yoğur

12 dk

Unu kaseye eleyin, ortasına yumurtayı, tuzu ve suyu ekleyip 10 dakika yoğurun. Hamur mantı hamuru gibi sert olmalı: ele yapışmamalı, parmakla bastırıldığında ağır ağır geri gelmeli. Üzerini nemli bezle örtün.

2

Dolguyu hazırla

6 dk

Soğanı çok ince doğrayıp tereyağında pembeleşene kadar kavurun ve tamamen soğutun. Sıcak soğan yumurtaya karışırsa yumurta o anda pişmeye başlar. Yumurtaları bir kapta çırpın, sütü, tuzu, karabiberi ve soğumuş soğanı ekleyip karıştırın. Karışımı ağzı dar bir kaba alın; dolgu sıvıdır, kaşıkla değil dökerek yerleştireceksiniz.

3

Aç, kes ve doldur

25 dk

Hamuru dörde bölüp her parçayı 1–2 mm kalınlığında açın. 8×10 cm'lik dikdörtgenler kesin. Her dikdörtgeni ortadan katlayın, iki uzun kenarını parmaklarınızı ıslatıp iyice bastırarak yapıştırın ve ağzı açık bir cep oluşturun. Kaşıkla 2–3 yemek kaşığı dolgu dökün, cebi fazla doldurmayın — dolgu pişerken genleşir. Üst kenarı da bastırarak kapatın ve parmak ucuyla kıvırarak ikinci bir kat sıkıştırma yapın.

4

Haşla

12 dk

Geniş bir tencerede bol tuzlu suyu kaynatın, ateşi hafifçe kısın; su fokurdamamalı, yalnızca hareketli olmalı. Cepleri tek tek ve kalabalık etmeden suya bırakın. Yüzeye çıktıktan sonra 7–8 dakika daha tutun. Delikli kepçeyle alıp süzün; bir cebi kesip bakın, dolgu akmıyorsa hepsi hazırdır.

5

Yağını ve soğanını dök

8 dk

Tereyağını küçük bir tavada eritin, ince halkaladığınız soğanı altın rengi olana kadar kavurun. Cepleri servis tabağına dizip kızgın yağı soğanıyla birlikte üzerlerine gezdirin. Süzme yoğurdu yanında ayrı verin.

Hatırlatma

Hamur yoğrulduktan sonra en az 30 dakika örtü altında dinlendirilir; dinlenmemiş hamur ince açılmaz ve kenarları kapatırken geri çekilip aralık bırakır.

Besin Değerleri · 1 porsiyon

Değerler tahminidir
722 kcalKalori
29.5 gProtein
83.1 gKarbonhidrat
30.2 gYağ
3.8 gLif
7.4 gŞeker
1227 mgSodyum
15.7 gDoymuş Yağ
Protein %16 Karbonhidrat %46 Yağ %38
Paylaş
Değerlendirmeler

Yorumlar (0)

4.2 6 değerlendirme %83'si tavsiye ediyor 6 kişi yorum yazmadan puan verdi
5 3
4 2
3 0
2 1
1 0

Bu tarife henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yaz.

Benzer Tarifler

Bunları da seveceksin

Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.

Görüş Bildir